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5 técnicas para una mente positiva

Actualizado: 22 abr 2020

Al cambiar la mentalidad negativa por una positiva mejorará personal y profesionalmente tu manera de ver la vida, aprende a deshacerte de las cosas negativas y mírate como una persona feliz y capaz de alcanzar el éxito.


1. Se agradecido.

Mira lo que tienes a tu alrededor y agradece tenerlo así mostrarás humildad, esta práctica te pondrá en contacto con el sentimiento de bondad y amor que hay en ti, inmediatamente expresarás sensaciones que te harán ser positivo ante cualquier reto.


2. Elabora un plan de vida

Aprovecha los dones y talentos que tienes y sácales provecho al comenzar algún proyecto y no te desvíes de él, generarás emociones de alegría al ver realizados tus sueños.


3. Visualízate como una persona exitosa.

Podrás sacar tu habilidad para ser más positivo y seguramente atraerás lo mejor para tu vida, recuerda que pensar positivamente aclarará como manejarás para bien tus proyectos.


4.- Convive con personas positivas.

Todos nos parecemos a las personas con las que convivimos y vamos tomando actitudes que creemos nos gustas de ellas, por lo que es muy importante que te acerques a personas positivas comenzarás a actuar y vivir como ellas !Dime con quién andas y te diré quien eres¡


5. Medita.

La meditación nos ayuda a generar pensamientos positivos, te dará libertad de ser, pensar y fortalecer tu mente para poder enfrentar la vida de una manera diferente y sin cargas, se constante y verás los cambios.





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